2年近くあすけんを継続している。2年間、毎日3食分の食事を記録し続けている。ちょっとだけつまんだお菓子とか飲み会で飲酒中に食べた覚えてないものなどは省略する事もあるが、摂った食事は概ね正確に入力しているはず。 当初は75kgあった体重も、1年かけて…
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